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「女性ホルモン」と「キレイ」の関係・・・

女性の体は毎月の月経周期によってコントロールされ、女性ホルモンの分泌サイクルと密接に関係しています。
１ヶ月の中で、肌荒れのひどい時期があったり、イライラしたり、逆に調子が良かったりする時期があるのは、すべて女性ホルモンの分泌と大きく関わっています。

女性の体内ではエストロゲンとプロゲステロンと呼ばれる2つの女性ホルモンが、バランスよく分泌されています。

<女性ホルモンの働き>
エストロゲン
様々な面で全身にわたる保護作用が働き、母体を守ります。女性の健康のカギを握っています。
○肌や髪にツヤを持たせる。
○バストにハリを持たせる。
○骨を丈夫にする　

プロゲステロン
妊娠の準備をするために子宮内膜をふかふかにして、妊娠した場合にはそれを維持する働きがあります。

この2つのホルモンのバランスが生理周期で変わることにより、エストロゲン優位期には心も体も快調で、肌の調子も良く、気分も安定してイキイキしています。一方 、プロゲステロン優位期は、ボッーとして、水分や血行が滞り、肌荒れ、腹痛、肩こり、便秘などの不調が出やすくなります。 プロゲステロン優位期は、女性の体にとっても重要な時期でもあるので、体の調子を落とさないように気をつけなければなりません。

この女性ホルモン、実はとってもデリケートなのです。
ストレスやダイエット、不規則な生活などにより、崩れてしまい、生理不順や無月経、肌や髪・骨などに影響が出てきてしまいます。
ホルモンバランスの崩れは、体を老化させる原因になってしまうのです。

すなわち、女性の美しさを保つためには、女性ホルモンのバランスを保つことなのです！！

セックスすると「キレイになる」って本当！？

女性ホルモンはストレスや喫煙・：不規則な生活などで崩れてしまうデリケートなものなのですが、逆に活発に分泌させることも簡単なのです。

女性は、好きな人や彼氏ができた途端、とっても美しくなりますよね。
それが、女性ホルモンのなせる業なのです。

相手のことを考えてドキドキしたり、、充実したSEXをしたり、、することによって、女性ホルモンが活発に分泌されるのです。

女性はセックスをすると、ホルモンの分泌が安定して、自律神経のバランスがよくなって血行が促進されます。
女性ホルモンは、女性らしい体を作るためのホルモンでもあるので、美肌をつくり、豊かなバスト、ウエストはくびれた理想的なプロポーションに近づけてくれるのです。 また欲求が満たされることによって、心身のコンディションを整えてくれるのです。

不規則な生活やストレスで性欲がわかない人、忙しい毎日でセックスレスが続いている人は、せっかくのキレイになるチャンスを逃しているのです！！

イキイキ輝く女性でいるためには、充実したナイトライフはとっても大切なのです。

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